Entspannung
Yoga und Meditation...
Yoga ist nicht nur Körperübung, sondern ein Weg, um vollkommene Harmonie von Körper, Geist und Seele zu erlangen. Es ist die zeitlose Weisheit für ein gesünderes, glücklicheres und friedlicheres Leben, die letztendlich zu Selbstverwirklichung, der Verschmelzung mit dem Selbst, führt. Yoga bringt den Geist in den gegenwärtigen Moment und schafft damit Klarheit und Aufmerksamkeit. Der Geist wird friedlich und kann besser mit Alltagsstress umgehen.
GESUNDHEIT
Ernährung/Selbstversorgung...
Eine gut geplante vegane Ernährung ist gesund. Sie kann Wohlstandskrankheiten vorbeugen und enthält, richtig durchgeführt, alle lebensnotwendigen Nährstoffe in ausreichender Menge. Auf silence.land verwenden wir nur ökologisch, nachhaltig und gesunde Lebensmittel, die überwiegend selbst angebaut werden. Dabei spielt auch das Thema Permakultur eine wichtige Rolle.
HEILUNG
Heilung/Therapie/Festivals...
Mit individuellen Ansätzen wollen wir Menschen, die den großen Herausforderungen der Zeit nicht mehr folgen können eine Auszeit ermöglichen und gleichzeitig unterschiedliche, teils auch spirituelle Methoden aufzeigen, wieder das Gleichgewicht und die Freude am Leben zu erlangen.